17 septiembre 2009


FORTITUDINE VINCIMUS

Ultratrail del Montblanc, una prueba de 166 Kms a pie con 9400 mts positivos y 9400 negativos en semi-autosuficiencia a completar en un máximo de 46 hrs, 2477 corredores han pasado por su 7ª edición en 2009.


LA ESTANCIA

La recta final de mi preparación pasaba por trotar de nuevo en los balcones norte y sur, disfrutar del ciclismo por Montets, Forclaz y Martigny, descubrir nuevos rincones y repetir mi anterior ascensión ligera del 2008 al Montblanc.
Emili también hizo lo propio, en ocasiones compartíamos Kms de aventuras, nos las ingeniamos para hacer cuadrar nuestros ritmos, te espero arriba!!! me adelanto un poco!!!! te hago seguimiento!!! siempre encontramos formulas para satisfacer nuestras aspiraciones personales,

las chicas tampoco han parado quietas con un programa de bellos y exigentes trekkings por Chamonix, han disfrutado a fuego lento del gran placer que es absorber los bellos parajes como Mar de Glace, La tour, Bel.lachat o el relajante rumor de las Cascadas du Dard entre otros.



12 DIAS


Domingo 16, perderme por el balcón norte y una pedalada hasta Col du Montets va dando la bienvenida y me trae buenos recuerdos, parece que fué ayer cuando estuve aquí, en mi primer UTMB!!!.

Lunes 17, una salida larga hasta Tete Rousse para ojear el terreno de nuevo cara a ascender el Montblanc por Gouter, vistazo a la bolera, el glaciar, etc, ha sido un invierno nivoso y tenia mis dudas respecto a como me encontraría la ruta comparado con 2008.
 No vi cambios significantes, tras un sondeo comercial en Tete Rousse decidí beberme la cloaca que bajaba por el glaciar antes que pagar 4.50 € por 1.5 lts de agua, si se la beben las cabras yo también!!!! clorar y ofrecer un grifo sin garantia sanitaria como es el caso en el pirineo creo que nos acerca mas al ser humano y nos aleja del Homo Comerciabilis!!!.
Martes 18, jornada de reflexión sobre mi bicicleta durante la mañana, por la tarde sobre mis zapatillas , el parte meteorológico impecable para los días posteriores, Montse, Marta, Josepa i Emili deciden apuntarse y subir con ayuda del cremallera hasta Nid d’Aiguille, para mas tarde coincidir en Tete, fantástico, en caso de problemas tendría apoyo y al mismo tiempo dispondría de avituallamiento en el descenso si fuera necesario.
Miércoles 19, 05:00 a.m, suena el despertador, empieza la aventura, un café, un puñado de almendras, mi bolsa de hidratación TNF Hammerhead provista de un piolet, un casco, unas zapatillas Icebug, 2.8 lts, 4 sales minerales, 3 pastillas para clorar, mi movil, el paclite y poco mas, a lo tonto 6 kgs tranquilamente. Rue de Les Granges en les Houches cota 1050, 07:00 hrs. 8:18 Col du Mont Lachat 2025 mts, 08:36 Nid d'aigle, 09:35 Tete Rousse 3250 mts, 10:40 Ref.Gouter donde coincido con unos catalanes majísimos, nos estrechamos las manos, me cambio de calzado y para arriba tras 00:10 min de parada, 11:52 Vallot, 12:43 Montblanc, clavo el piolet me saco la bolsa, me giro a ver la arista somital y aparece Kilian Jornet, coronamos en el mismo minuto, en el mismo dia, la misma montaña, jsjjsj, nos gusta lo mismo....subir y acariciar montañas, tras 00:12 min disfrutando de la casualidad y del “pañuelo que es el mundo”, iniciamos el descenso al trote, desgrimpamos Gouter, Glaciar de Tete donde estaba Montse, Josepa, Marta i Emili, fotos, agua y continuamos descenso por el mismo camino, a las 16:04 en Les Houches, Kilian acababa de batir el record de ascenso al Montblanc, anteriormente en 04:07 hrs dejándolo en 3h32 desde Houches y 3h58 desde Chamonix, da igual por donde se coja el crono, felicidades Kilian.......yo hice un tiempo de 05:43 y un total de 09:04 hrs.
Jueves 20, disfruto el dia lleno de satisfacción por la gesta, el año pasado ascendí en 07:06 hrs y lo completé en 12:10 hrs llegando un poco extenuado a Les Houches, este año he ascendido mas rápido y mas cómodo, la extenuación no hizo acto de presencia y la mejora de mi rendimiento a sido evidente, este test me estaba dando confianza cara a UTMB. 
 
Viernes 21, por la mañana una salida con Kilian en bici hasta Martigny, por la tarde ya me ronda de nuevo volver al Montblanc, le comento mi inquietud a Emili y decide apuntarse con la intención de hacerme un poco de seguimiento, tirará a su aire hasta Tete o Gouter, quedamos pues emplazados para el Domingo, me siento recuperado y deseo volver a por la segunda mas ligero de material.

Sabado 22, mañana ciclista y tarde al trote por el balcón norte, subir a Plan D'aiguille, flanqueo hasta Montenvers-Mar de Glace y descenso a Chamonix. Cenar y a dormir, mañana puede ser un gran día....
Domingo 23, mismo punto de partida, misma hora, Emili se había adelantado un poco, estiramientos y para arriba. Col du Mont Lachat 01:03 hrs, Nid d'aigle 01:20 hrs, Tete Rousse 02:12 hrs,03:02 hrs Gouter, 03:09 hrs cambio zapatillas salida Gouter, 04:02 hrs Ref Vallot, 04:44 hrs Montblanc, 04:46 hrs inicio descenso MB, 05:32 hrs Gouter, 05:40 Gouter inicio descenso con Emili que había ascendido hasta allí muy cargado en 4:45 hrs!!!!ufff!!! está mas fuerte de lo que imaginaba, 07:53 Les Houches. Los sueños están para hacerlos realidad, subir en 4:44 y completarlo en casi 8 hrs me deja lleno de satisfacción y encarado para el UTMB, solo quedan por delante 4 días para recuperar y disfrutar entrenando sin exigencias.
Lunes 24, tras una pedalada recuperadora a primera hora noto que una conjuntivitis empieza afectar a mis ojos, le resto importancia, me disfrazo de turista y todos para el valle de Aosta a hacer eso, turismo, nos fuimos a Cervinia a inflarnos de pizza en la falda de una de las montañas mas bellas del mundo, El Cervino con sus imponentes y majestuosos 4478 mts, si vais a Cervinia, recordad, pizzeria Il Taglio……..uummmm, el día acaba con preocupación por mis molestias oculares.  


Martes 25, caco suave por Balcón Sur, empiezo a ver mas runners por el valle, en la subida al Brevent doy con Ismael Molina, abrazos, emotividad, Olga y el acaban de llegar a Chamonix y estan entrenando, quedamos para cenar, pero al bajar el Brevent me cruzo con Albert y su compañera, collons!!!!! si estamos todos!!!!! para que quedar!!! Nos vemos en el monte!!!! el día se acerca y cada vez hay mas magnetismo, cualquier cosa es posible aquí, en todos los sitios el poster UTMB con mi imagen de espaldas, coincidencias por todos lados, fantástico, el día se va acercando. 
 Miércoles 26, me siento recuperado, no hay mejoría en mi conjuntivitis aunque no va a mas, los ojos no paran de lagrimear y correr ya no es tan fácil, en los descensos ando con cuidado, el colirio con base de cortisona no me da sensación de mejoría. Por la tarde a las 14:00 hrs apertura para la retirada de dorsales y encuentro con unos cuantos catalanes, paseo y alguna compra por los expositores en el salón del UTMB.
Mi hermana y Jesús planean darme una gran sorpresa, se estampan una camiseta con la entrada de mi blog “una imagen, una ilusión” y se presentan en Chamonix para hacerme el seguimiento junto con Montse y Marta, con gran felicidad acabo la tarde perdiéndome encima de los pedales……..tenia la cabeza muy cargada desde hacia días pensando en como hacer llegar a Montse y Marta hasta los controles y poder disponer de un avituallamiento mas técnico así como de material por si fuese necesario,  la organización dispone un sistema de autobuses para trasladar a los familiares, etc, pero lógicamente algo mas encarado al grueso de corredores que lo completan en torno 30-40 hrs,en mi caso las previsiones me llevaban a tan solo disponer de ayuda en la parte Suiza si lo hacíamos a través de los autobuses de la organización, no era factible poder enlazar la parte Italiana con garantías, el hecho de que Jesús y Mireia con su furgoneta me pudieran hacer el seguimiento en la parte Francesa y Suiza dejaba mi mente mas relajada y con una cena de bienvenida lo celebramos.
Jueves 27, un trote suave, un paseo en bici, la conjuntivitis estancada, decido levantarme temprano el Viernes e ir a un especialista a ver si me puede poner una webcam, un sonar o el ojo de terminator para hacer el UTMB, así no puedo salir!!!!! no veo una leche!!!!! la noche no fue muy recuperadora que digamos.
Viernes 28, el especialista oftalmólogo Jean-Pierre Blein me hace una buena exploración y me recetó unas gotas que me dieron la vida, al mediodía estaba increíblemente bien de la vista, cada 4 hrs me tenia que dispensar dos tipos de colirio, funcionaba, ahora a correr. Las primeras horas de la tarde las paso ultimando mi material, una siesta y para la salida, a las 18:30 hay que dejar ir las piernas.


TRES, DOS, UNO………



Bajo la melodía “conquest of paradise” de Vangelis entro en la plaza del triangulo de l’amitie, los 2477 corredores que nos disponíamos a tomar la salida agotábamos nuestros últimos minutos de descanso, antes de que me diera cuenta ya estaba corriendo, con gran intesidad y con el clamor popular vamos avanzando, Les Gaillands, Les Bossons……Les Houches……….Col de Voza, primeros kms, primeras rampas, allez allez bon courraje, los cencerros no paran de sonar, la gente no para de aplaudir a tu paso, impresionante. A la hora prevista entro en Saint Gervais, Montse ahí estaba preparada para darme bidones frescos, gotas, alguna barrita y para adelante, un avituallamiento que duró escasos segundos, poco después nos veríamos en Contamines donde ya nos despediríamos simbólicamente y no volveríamos a vernos hasta La Fouly o sea 70 kms después, entro en Contamines también en el tiempo previsto, gotas en los ojos, aquí si que me aprovisiono bien para superar medio UTMB, sales y barritas, mi bolsa adquiere un peso considerable. Los kms van cayendo, llego a Mme de Notre Gorge, lugar de paso emblemático donde el clamor y el ambiente es indescriptible, antorchas, campanas, cencerros, el publico merece que superes esta empinada travesía con tus mejores esfuerzos, 100 mts de intenso clamor, luego la noche vuelve, empieza a refrescar, es bien recibido el silencio, se presenta relajante y me reconforta, también son muchos los que en la oscuridad se apuestan al borde del camino y te animan, no estás solo, me siento arropado, en la lejanía se oye de nuevo el clamor, el siguiente control esta cerca, y así uno, otro y otro control, hasta que después el recorrido se torna mas serio, empiezan los desniveles exigentes y entras en alta montaña, en esta zona saludo a Lyzzy, luego comparto unos metros con Dawa Sherpa, me manda buena suerte, a medida que voy ganando altitud empieza a entrar mas fresco y una suave neblina que con la altura va a mas hasta el punto de tener la visibilidad prácticamente nula y el frio ya es significante, la señales del recorrido distan entre si e ir de una a otra se convierte en pura intuición, el camino en algunos puntos pierde definición, aquí todos los sentidos estaban en alerta,
 ya en Col de La Seigne inicio el descenso no sin antes dispersarme un poco y no dar con el trazado, aquí la niebla era muy espesa, me empieza a dar la sensación de que mi frontal MYO RXP pierde luminosidad, y efectivamente en menos de 30 minutos acabo con un metro de luz, paso de tener 140 lumens a escasos 20, meses de esfuerzo se estaban quedando en nada, controlé mis emociones y seguí luchando desde la tranquilidad, estaba en una cómoda 9ª posición, no llevaba ni un tercio de carrera pero apurar tanto el material me pasó factura, gil………acababa de pasar de una conjuntivitis vírica a una “conjuntivitis electrónica”, en años no he tenido jamás un problema con los frontales, pero este que he llevado no lo tenia lo suficientemente testado en condiciones de frio (pienso) con unas baterías inadecuadas (aún siendo las mejores del mercado), pero sin escusas solo hay un culpable que soy yo y acepto muy positivamente este contratiempo como una gran experiencia de la que sacarle partido. Llevaba otro frontal de repuesto pero era de emergencia, realmente solo cumplía la función dentro de mi mochila que la de pasar los controles obligatorios de material (petzl + e-lite) con unas pilas de botón de recambio como obliga el reglamento. Tuve que ir con muchísimo cuidado durante las 3 horas siguientes y en la zona prácticamente mas técnica, aterrizar el pie en el suelo a tientas e imponiéndole rigidez para evitar torceduras me estaba consumiendo una brutalidad de energia tanto física como psicológica y la ultima bajada a Courmayer fué una locura por un bosque repleto de escalones artificiales, raíces y continuas zigazagas, todo esto con metro y medio de luz y una inclinación exigente, llevaba casi mas altas las pulsaciones que en las subidas, después ascendí a Ref.Bertone, unos 800 mts positivos,  100 mas adelante opté por no avanzar mas a tientas, solo quedaba una opción esperar 30 minutos hasta que amaneciera, pasó Kabukari y el resto de japoneses que se posicionarían en cabeza, este es el punto critico donde realmente no paraba de rondarme por la cabeza ese fantasma....abandona, pierde la motivación, la has cagado......esto es lo que me decía el "perro de abajo", pero el "perro de arriba" me decía, haz lo mejor con lo que tengas!!!!!! y así fué, agarrarme a lo mejor, a lo que mas me debo, a todos los que me estaban siguiendo tanto en la proximidad como en la lejanía, a la gente que me apoya y valora mi esfuerzo, me hizo mantener una serenidad que incluso a mí me sorprendió. 47 minutos de dulce sueño, parecerá mentira pero fué como una orden que le di a mi cerebro y este ejecutó inmediatamente al tumbarme, logré dormir en la cota 2000 y bajo un gélido frio de 5º C +/-, a las 6:15 en segundos metí mi manta supervivencia y un trago de isotónico como desayuno, me dije, hoy arranca la vida de nuevo!!!! y bajo pasos cortísimos y al trote empecé a recuperar la flexibilidad en mis piernas, me hice un mapa mental, pensé que iría en torno a la 60ª posición pero confié en una señal que vendría, algo bueno aparecería y haría lo mejor con ello, cuando enganché a un corredor, empecé a animarme por que mi ritmo era bastante mas superior y con excusas como esa fui tirando, ganando fuerzas de nuevo y entonces llegó la subida a Col Ferret, el punto mas alto del UTMB, en el momento mas frio, niebla, grados negativos y un viento que en dos ocasiones me arrancó en parte el dorsal, cuando me di cuenta estaba en el collado, entre la espesa niebla apareció el control, ahora 18 kms de descenso, di con Guillaume Lenormand y el camarada Robres Monforte, todas estas señales no paraban de llenarme de motivación y por fin mi "equipo del seguimiento" o sea mi box que me esperaba en la Fouly (km 113 Suiza), 14 hrs después del ultimo apoyo, congelado y con los pies mojados desde hacia horas me cambio de zapatillas, liquido caliente y la cara de Montse lo decía todo,  estaba en el mismo crono que el año pasado y eso no eran las previsiones, no profundizamos en el tema, la orden era “no decirme posiciones ni cronos si no lo pido”, pero al final cedí, posición 21 me dijo, esto me infló como un globo, iba mejor de lo que imaginaba, salí muy motivado hacia Champex, hasta allí empecé a superar de nuevo posiciones e ir a más, más y más, los “míos” estaba en todos los controles o sea casi cada hora y fué vital ya que el apoyo me llenaba de energías cada vez, los cronos hablaban muy bien y estaba en los tiempos de paso de mi previsión inicial. Champex, Km 123 y 6900 mts positivos, tazón de café, suave parada, restaban 3 ascensiones para lograrlo, con buena energía salgo hacia Trient, avituallamiento muy ligero, a por la segunda, Vallorcine, esta travesía la comparto con Lizzy, que durante mi vivac me había avanzado, la entrega de esta chica es ejemplar, se enganchó a mi ritmo, descendía muy rápido, poco antes de Vallorcine nos separamos, alcanzo a otro corredor el americano Joe Grant con el que había compartido parte de la intensa niebla, me apodó “mi amigo de carrera”, en el descenso a Lac Combal me empezó a ganar distancia y muchísimas horas después estábamos juntos de nuevo, Saba? no iba nada bien, sus piernas hablaban por si solas, continuo descendiendo hasta Vallorcine, mi equipo tenia una trompeta de esas de gas y desde las alturas la oia sonar aclamandome!!!!, disociando cuerpo y mente continuo con buen ritmo, avituallamiento en Vallorcine,solo me falta un ultimo viaje…….18 kms, subir los 850 mts hasta la Tete Aux Vents y tras un flanqueo “dejarse caer” hacia Chamonix, llegando a Montets me cruzo con Ryan Baumann y poco despues al crack Antoine Guillón, 6º en 2008, no daba crédito, me encontraba muy cómodo, fuerte y satisfecho porque el trabajo autodidacta de todo un año estaba dando sus frutos, no sé pero desde Catogne empecé a renovarme de nuevo y mas que decaer mis energías iban a mas, extendí mi mano a Guillón, me presenté y le felicité por su ejemplar trayectoria deportiva, pasé entonces a una 15ª posición.

Superado el desnivel acaricio la Tete aux Vents con el Montblanc como telón de fondo, este es lugar en el que el año pasado me hicieron esa mágica instantánea que es la imagen UTMB 2009 y donde en esta ocasión paradójicamente marco el parcial que mas me satisface y que para mi refleja el sacrificio de todo un año. Por terreno técnico voy flanqueando en dirección a La Flegere, a lo lejos diviso a otro corredor, era Scott Jurek del equipo Brooks, otro crack made in USA a un km de distancia, Saba Scott???? uffff, espetó, acaricié su hombro le ofrecí mi apoyo y para abajo, llegando al control de la Flegere de nuevo otro corredor por delante, el Australiano Jim Villiers, pobre se espantó al verme y se tiró literalmente por el bosque a toda pastilla, intenté hacerle señales de que llegaba en son de paz, a estas alturas no era mi intención pelear por una posición, el 13 no era un numero por el que quería luchar………, el resto es el video de mi llegada minutos después a Chamonix.



EL DIA DESPUES


Emili, afectado por las molestias en su pie izquierdo y tras unas meritorias 19 hrs en pie de guerra tuvo que abandonar en Arnuva, 94 kms y 5500 positivos, hacia días que aquejaba una molestia en el costado izquierdo, un marchaire regular como pocos, una fortaleza física y mental excepcional, solo desearte lo mejor……el UTMB está allí, volver no es una utopía, te has tragado la copa catalana del 2008 y casi toda la del 2009 como si nada……, demos un respiro para cerrar nuestras heridas, el tiempo y la distancia planteará nuevas ilusiones, nuevos retos, Josepa a CCC y tú vuelta a UTMB ??? como me dijo un buen compañero, “el gris antes del blanco”.



Lo que han hecho por mi Montse, Marta, Mireia y Jesús no tiene nombre, orientar sus vacaciones en apoyarme, 2000 kms de carreteras, noches sin dormir, por citar algunos ejemplos puede dar una idea de la grandeza de sus gestos para mí.
Solo decir una vez mas que un millón de gracias.......a estas alturas no paro de llenarme la boca cuando rememoro mi episodio critico en UTMB, superado gracias a toda la energía que me llega de vosotros.
Volver a recordar los intensos momentos y las infinitas emociones que hemos vivido en esta edición del UTMB, recuerdos que perdurarán para siempre gracias a la sana entrega y voluntad de perseguir una ilusión como ha sido el UltraTrail del MontBlanc y solo puedo completar esta crónica desde el agradecimiento a tod@s por la energía y el apoyo recibido, anónimos, amigos, familiares, compañeros......mensajes , detalles y muestras afectivas solo hacen que mantener mi motivación cada mañana para salir a correr, a vivir….. con la misma ilusión que el primer dia, estoy embargado ante tanta afectividad y me siento minúsculo al intentar agradecer todo esto, me habéis ayudado mucho a escribir este presente, es lo único que me queda y seria muy egoísta el no compartir lo que hemos logrado entre todos, finishers en UTMB………..

“Habíamos visto a Dios en sus esplendores, oído el eco de la naturaleza, habíamos llegado al alma desnuda del hombre”.

1914, Diario de Shackelton, expedición antártica del ENDURANCE

03 septiembre 2009

Arrivée à Chamonix

31 agosto 2009

THE END

Ganas no me faltan de contar todas las experiencias vividas en esta edición del UTMB, recuperarme, desmontar el campamento, hacer algunas compras y ponerme hasta el c...... de comer, pocas horas quedan para despedirme de Chamonix, los musculos los tengo medio recuperados, me encuentro, muy muy bien, hoy ando como una persona, aquí os dejo unas merecidas imagenes, hay una de la pancarta de entrada a chamonix donde salgo, la cual nos ha costado mucho conseguir a traves de la organización, un gran beso a todos los que me habeis apoyado por todos los medios, os conozca o no, un millón de gracias, hubieron momentos criticos pero vuestra energia desde la distancia me ha dado el coraje suficiente para superarme........GRACIAS.

22 agosto 2009

Chamonix, Chemin de L'ours 123



Han transcurrido 7 días desde que llegamos a Chamonix y repetimos estancia en el cálido y acogedor Chalet du Glacier, nuestro peculiar campamento base en Chemin de l'Ours 123, hemos decorado la fachada con el poster del UTMB y nuestras zapatillas, se nota que la casa está tomada por corredores.



El UTMB a 7 días vista, Emili y yo no paramos de disfrutar de las posibilidades que ofrece el valle, balcón norte, balcon sur, el Brevent, Plan de Aguile, Mar de Glace, la Flegere o el Montblanc, sitios para perderse y disfrutar, con la "Velo" hacia Montets, Forclaz, Martigny... Montse, Marta y Josepa también estan preparando la otra cara del UTMB, la del seguimiento, que durante tantas y tantas horas tendrán que subir y bajar autocares para hacernos llegar todo su apoyo.El pasado miércoles volví a repetir la ascención ligera al techo de los Alpes, el Montblanc, bambas, mallas, casco y piolet fruto de mi pasado alpinístico, bolsa de hidratación. Les Houches 07:00 am y para arriba, Nit d'Aguille, Tete Rousse, Gouter, Vallot y a las 12:30 am Montblanc, me giro para contemplar la majestuosidad del paisaje y ver la arista cimera y allí estaba el amigo Kilian Jornet apurando como yo los últimos metros con su trote singular, no era mal de altura, era la pura y dura realidad, compartimos la casualidad, la cima, buenas sonrisas, el mundo es un pañuelo.....que mayores satisfacciones pueden dar las montañas, así son......compartimos descenso, nos fotografiamos con Montse, Marta, Josepa y Emili en las proximidades de Tete Rousse y proseguimos el descenso hasta Les Houches. Espectacular el tiempo empleado por Kilian, poco mas de 3:30 hrs desde Chamonix, uffff!!!Me he encontrado mejor respecto al año pasado y de nuevo me ronda en la cabeza volver a repetir, pero esta vez un pelín mas ligero de material, ya veremos.........Aquí la rutina es levantarse, desayunar como reyes en la mesa que no falta detalle, tema de conversación, que montaña o camino coger, las chicas de excursión, Bellachat, La Flegere, Mar de Glace, Tete Rousse....., Emili preparando sus 40 hrs de UTMB y yo acumulando mts positivos y volumen con mi bici, al caer el sol la cocina es el centro de atención, buena mesa y buena compañía.

12 agosto 2009

UNA ILUSION, UNA IMAGEN





Nunca una imagen reflejó tanto mis emociones, esta mañana mientras ojeaba el ultimo ejemplar de ultrafondus he tenido la satisfacción de ver que era yo, un colage o no, que me situa en la lo alto de la Flegere a escamos kilometros de mi meta, Chamonix, no doy credito pero si soy yo de espaldas corriendo frente a esta majestuosa montaña, el Montblanc, que vibraciones.........ser imagen en el logo 2009 de la UTMB........

De arriba a abajo, mis Oakley Mframe, mi camiseta TNF, mi bolsa de hidratación Tresher de TNF, Un paclite de TNF adosado a la malla externa, unas malla mizuno, polainas raidlight, zapatillas TNF Rucky Chuky, un buff en la muñeca y un sueño por delante.........

08 julio 2009

DiariAndorra.ad



La primera edició de l’Andorra Ultra Trail es va tancar amb una nota alta, tot i el canvi de recorregut durant la cursa, amb un total de 487 inscrits

Damián Sancho / Víctor Duaso Ordino

• “Volem ser una cursa de referència en el futur”. D’aquesta manera Valérie Lafleur i Gérard Martínez, els pares de l’Andorra Ultra Trail, van anunciar la primera edició de la prova. Un cop disputada i un cop encetat el seu petit historial, la cursa ja té una col·lecció d’elogis després de la disputa d’una autèntica aventura per les muntanyes del país. Per tant, Lafleur i Martínez van constatar que el llistó de l’Andorra Ultra Trail està ben alt per al 2010. “No ens esperàvem aquest èxit. Ha estat un treball espectacular de tothom i ens han ajudat des de tots els llocs. El moment més crític va arribar quan vam haver d’aturar la cursa una estona i vam canviar el recorregut per motius de seguretat. Va haver-hi moments d’incertesa, tot i així, ens en vam sortir molt bé”, va reconèixer Gérard Martínez, que va tenir paraules d’agraïment per a tothom. “S’han mobilitzat per la prova i tot ha anat molt rodat”, va indicar Martínez, que ja té data per a la segona edició, que serà el 26 de juny del 2010. “La farem coincidir amb lluna plena. Repetirem amb les dues proves, és a dir, l’Andorra Ultra Trail i l’Andorra Trail Vallnord. També volem incloure una prova per a minusvàlids i una sorpresa que encara no la podem anunciar. Només direm que si aquesta primera edició ha estat dura, la segona promet més”, va assegurar Martínez.


Lloances de tothomEl primer, el segon, el tercer, la madrina, els voluntaris i els polítics van voler lloar l’Andorra Ultra Trail. El segon classificat, Jordi Martínez, va destacar la seva duresa. “Molt dur, molt. Al final ha estat molt emocionant i jo estic content per l’objectiu assolit. Per a mi són proves de superació i la competència queda en segon pla. El primer és la companyonia i el segon fer noves amistats”, va dir el segon de la prova. La madrina de la prova que no va disputar la cursa, però que va córrer alguns trams acompanyant els corredors, Stéphanie Jiménez, va destacar la gran tasca de tots els cor­redors. “Ha estat molt emocionant i els atletes han viscut de tot tipus d’experiències”, va manifestar Jiménez. Una de les voluntàries, Lídia Magallón, va opinar sobre la importància de rebre proves al Principat. “La prova serveix per fer país. A Andorra no tot són botigues. Els atletes els he vist engrescats i contents, tot i que arriben molt esgotats”, va comentar. Els polítics també van tenir l’oportunitat de dir-hi la seva i Consol Naudí, la cònsol menor del comú d’Ordino, va manifestar que “el balanç, si no es fa mal ningú, és d’èxit total. Mala sort, però, pel temps que ens ha fet”.La primera edició de l’Andorra Ultra Trail va tenir només un petit incident per destacar ja que a les 11 de la nit un dels participants es va perdre a l’alçada del coll de les Arenes, però un dels organitzadors el va trobar sa i estalvi.


Kilian Jornet rep la felicitació de Manel Blasi al podiORDINO. El secretari d’Estat d’Esports ja exerceix les seves funcions i ahir va estar present a l’entrega de premis de la primera edició de l’Andorra Ultra Trail. L’atleta cerdà Kilian Jornet va rebre la felicitació de Manel Blasi al lloc més alt del podi acompanyat per Jordi Martínez, Òscar Pérez i Salvador Calvo. El corredor va fer un temps espectacular de 10 hores i 36 minuts. Un fora de sèrie.





27 junio 2009

Andorra Ultra Trail Vallnord, la volta a tot un pais.


Sabado 4 de Julio, 00:00 hrs, estación de Arcalís, 105 kms, 7.700 m de desnivel positivo y 8.300 de desnivel negativo, pendiente más fuerte: 42% (882 m de desnivel en 2,1 km), subida más larga: 8,5 km (1.452 m de desnivel, es decir 17% de pendiente), llegada al centro del pueblo de Ordino, todo un reto por delante........




07 septiembre 2008

EL DOLOR ES TEMPORAL, EL ORGULLO PARA SIEMPRE!!!


A lo largo de estas ultimas semanas me he visto rodeado de citas dedicadas por muchos de vosotros en las que no habéis parado de darme apoyo y mensajes cargados de mucha energía que han supuesto para mi una de las claves emocionales de todo este gran viaje y experiencia personal de superación y compromiso, ya lo dijo Dean Karnazes “El cuerpo tiene sus limitaciones, el espíritu humano no tiene fronteras”.
Ya sabeis que me he deshecho en agradecimientos a tod@s por vuestro apoyo y energia, espero que comprendais que me extienda en este campo relativo a mis sentimientos que han sido clave para mi progresión, mi familia, mis compañeros de trabajo, mis amigos y allegados que han hondado en mis fibras mas profundas. GRACIAS por ayudarme en estos 166000 pasos llamados UTMB 2008.

“El dolor es temporal, el orgullo para siempre!!! La inagotable Montse, mi compañera.
“Que el esfuerzo empleado recaiga sobre tu posición” Robert
“Jooooordi. Uaaaaaaaaaaa.” Antonio “Lanza”
“Ojala mi ánimo desde la distancia haya colaborado para arañar una centésima más” Sergi
“Animo campeon ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Aquí todos haciendo fuerza y somos muchos y entusiastas tu puedes ¡¡¡¡¡¡” Mis amigos de Ixeia en Benás
“Us envio força, magia i anims des de la mirada que ara faig a la muntanya de Montserrat” Montse
“Entre tu i jo tens molts numeros de fersub 26 inclus 25. Pero si no surt tampoc pasa res, la vida es bella igual!!!. Xesc Terés.
“Gaudeix el moment que tant volies sentir” Josep.
“No se si desearte suerte o mandarte mierda, lo que si que se es que CORREEEE… suerte” David.

Mi mayor agradecimiento a Josepa i Emili, gran ejemplo para mi de vitalidad, optimismo, espíritu humano y aventurero, grandes amantes de la naturaleza y la actividad física y excelentes caminantes. Dos buenos amigos fruto de nuestro paso por la Carros de Fuego 2007 y desde entonces Montse, Marta y yo hemos crecido interiormente un poco mas gracias a la energía de su compañía, este UTMB no hubiera sido remotamente lo mismo sin su compañía y apoyo, cada día ha sido una experiencia nueva, un millón de gracias a vosotros por venir a compartir con nosotros esta experiencia.

Josepa se que se va a atrever con la CCC para el próximo año y capacidades tiene de sobras, “Todo lo que otros han logrado se puede conseguir siempre”, viejo proverbio chino, animo Josepa.

Emili, te espero en la plaza de la Amitie de Chamonix el próximo año, el UTMB 2009 te está aclamando, tu capacidad física esta sobradamente al alcance de esta gesta, es tu año, debes ir a por el, “La fuerza no proviene de la capacidad física, sino de la voluntad indomable”. Mahatma Ghandi, vamos Emili.

Marta, mi mayor orgullo y satisfacción poder haber compartido contigo el descubriendo para ti de esta nueva ventana en la vida, se que vas a conseguir grandes cosas muy pronto y espero que cuentes siempre con todo mi apoyo y compañía. Gracias por tu clamor singular durante las 26 horas, “Jordi para mi siempre serás el campeón”. Esto no se olvida, queda para el recuerdo. Un besazo Marta y mucha energía……..

Montse, solo decir que quien lograría estar al lado de una persona que persigue un sueño durante 2 años, todos los dias, que te quiera, que te arrope, que te ayude, que te apoye y que te mande misivas llenas de energía todos los días, quien puede hacer algo así…….. Montse mi fiel compañera, mi sueño es suyo, mis logros, sus logros, nada de esto seria real sin su apoyo incondicional, 18 años a tu lado no han pasado en vano para mi, gracias Montse, te mereces el Caribe que tanto anhelas!!!!. MUACS


UTMB 2008

Después de 48 horas exentas de actividad física me desperté el pasado 29 de Agosto en Chamonix con el corazon algo acelerado, mi ultima ascensión a Montblanc ha frenado un poco mi recarga de energías para afrontar lo que esta mañana tengo ante mis pies, mi gran sueño, el UTMB, 166 kms y 9400 mts por subir y por bajar de un tirón. Me desperté a eso de las once y el resto del equipo (Montse, Marta, Josepa i Emili) detrás, con la mente relajada disfrutamos de un buen almuerzo, energético y de fácil digestión, todos cada cual de nosotros tenia su tour por delante, mientras ellos ultimaban los preparativos cara ha hacerme el seguimiento yo empecé a preparar el “traje de luces” con el que me iba a ataviar para tan azarosa empresa tenia ante mi a las 18:30 horas de esa misma tarde.


Montse y Josepa colocandome el dorsal


Con Josepa i Emili listo para partir a la place de l'Amitie

Una vez en Chamonix y despues de la entrega de bolsas en el pabellon de deportes que la organización llevaria a Courmayer (km 76) y Champex (km 120) respectivamente y de las cuales los corredores pueden disponer de ellas a su paso por ambas poblaciones, en ellas depositamos zapatillas de recambio, ropa, alimentos energeticos, material sanitario, etc y demas elementos dispares que cada corredor deposita según su planteamiento de carrera, está prohibido depositar bastones en ellas.


Bolsas ordenadas por dorsal


Lentamente despues de depositar las bolsas nos dirijimos hacia la salida, las calles de Chamonix estaban tomadas por cientos de runners, sus familias y seguidores en busca del mejor angulo donde captar la instantanea de la salida. Me despedí de Montse, Marta, Emili y Josepa a la espera de reeencontrarme con ellos a mi paso por Saint-Gervais les Bains, paso a paso fuí adentrandome en mi sueño, rodeado de mas de 2300 corredores las vibraciones eran acojonantes, de fondo no paraba de sonar la melodia de Vangelis, Conquest of paradise y en el palco los comentarios y pregones de personajes de la talla de Topher Gaylord, Catherine Polleti, y grandes personajes vinculados a esta fiesta.


Panorama de la salida

A las 18:30 dieron el pistoletazo de comienzo del UTMB, imposible correr hasta la salida de Chamonix, dada mi posición desde la parte posterior me conformé con disfrutar de los aplausos de la gente y el calor humano, ya llegando a los Favrands pude empezar a trotar. A la altura de les Bossons, ¿que fas per aquí Jordí, tu tindries que estar per allá endavant? era Jaume Terés, saludos y ánimos y para adelante, primer momento energético del UTMB.

Después de ir adelantando a cientos de corredores y de disfrutar de algunas ensartadas involuntarias con los bastones por parte de otros corredores llegué a Saint Gervais donde no puedo calibrar mi posición dado que el chip no funcionó, describiría la entrada a esta población como una etapa de rally nocturna en Montecarlo donde la gente aclama, los cencerros a tope, flases de fotos, el publico clamando allez, allez, bon courrage!!!, entre miles de personas, pude diferenciar el "VENGA JORDI" de las hermanas Vila, cual águila con sus garras coje a su presa atrapé trozos de platano, pasas, chocolate y dejé atras tan bello publico y a Saint Gervais, mis retinas quedaron paralizadas ante el clamor. Les Contamines, La Balme, Col du Bonhome, Les Chapieux, La Seigne, Lac Combal, La Arete de Mont-Favre, Col Checrouit y por fin llegué a Courmayer donde ya llevaba corridos 77.5 kms y ascendido 4273 en aproximadamente 10 hrs, eran las 4:53 cuando partí de este control donde dispuse de una de mis bolsas he hice un buen tentempié, recargué mi bolsa de hidratación con mas sales y me aprovisioné de mas geles energéticos, mi estado físico era excelente, sin molestias musculares, sin sensación de sueño y mi equipo esperándome a la salida con mis cuadernos técnicos, mis graficas de desnivel, etc., ansioso por verlos a ellos y cargarme de energías abandone la sala de avituallamiento, besos y abrazos, ojeada a las graficas y adios a Courmayer........... Salí en busca del amanecer y con el objetivo del km 120 llamado Champex.


Saliendo del control de Courmayer

En la subida al Refugio Bertone me empezó a amanecer, ya allí me confirmaron lo que intuía desde hacia tiempo, un español llamado Kilian lideraba la carrera y Marco Olmo no iba en cabeza, mi posición era el treinta y tantos y esto me dio moral, en mi línea de empezar como un viejo y acabar como un joven.......... después de Bertone vino Refugio Bonatti, luego Arnuva, donde avance a un español que deliraba ante la imposibilidad de poder caminar y ver su sueño finalizado, le invité a que se sentara y descansara pero no cejo en su empeño de intentar caminar, comunicado a la organización sobre lo peligroso de su estada proseguí mi viaje hacia Col Ferret, La Fouly y el ansiado Champex, los episodios de calor estaban empezando a suceder y estaba haciendo estragos en cabeza de carrera con algunos participantes de la talla de Scott Jurek abandonando. Parada técnica en Champex, me encuentro con Robert, Jose e Ignacio que se habian tragado de noche el viaje desde Barcelona solo para verme llegar a Chamonix, esta es la otra ultra.......se habian unido al grupo que conformaba mi seguimiento. Mi estado físico a estas alturas era excepcional, evidentemente uno no esta para lanzar cohetes después de 122 kms y 6899 mts positivos ascendidos pero mi situación muscular era optima y mi esqueleto estaba en pie de guerra con mas ganas de fiesta que un gitano, aquí decidí hacer una parada mas breve, me enchufé unos macarrones, me metí una buena hidratación, un gran remojón en el baño y puse de nuevo en marcha mi desvencijado chasis con el objetivo "Vallorcine", ya lo tenia, era cuestión de ir acabando, por delante una maratón y 2500 mts de subida.




Avituallamiento en Champex junto a Emili

Bovine, Trient, donde Marta y Josepa me animaron por los pelos ya que los autocares llegaron un poco justos. En la bajada a Trient decidí aprovechar el gran descenso para enfriar motores y recurar fuerzas para el tramo final, la subida a la Flegere.




Vallorcine KM 148 7677 mts ascendidos

Saliendo del control de Vallorcine

Atrapé unos deliciosos trozos de queso, galletas saladas, platano, naranjas, todo valia ya, y para adelante, subida a la Flegere, en lo alto la espectacularidad singular del macizo del Montblanc, ver que le has dado la vuelta a eso te deja helado......., alcanzo la estación superior de la Flegere y por terreno conocido bajo a Chamonix donde el publico no deja al igual que los 166 kms anteriores de repetir, allez, allez, allez y de ponerte la mano los mas pequeños para que se la toques a tu paso, no asimilé que ante mi estaba la meta y la crucé donde estaba Montse esperandome, Marta, Emili y Josepa y el grupo del Robert , no sabia como reaccionaria, lloraria, me desharia por el suelo........ la felicidad se apoderó de mi y dijerí el momento de climax tan deseado por mí con gran optimismo repitiendo un "tres bien" ante la pregunta de la organización de "come saba?", respondí con un "tres bien" "tres bien" 26:08 hrs despues de partir del mismo lugar, la Place De L'Amitie, donde satisfecho compruebo que he quedado en 23ª posición.

Gracias a tod@s.

01 septiembre 2008



GRACIAS A TOD@S !!!!!!








TRES BIEN, TRES BIEN!!!!





ALLEZ, ALLEZ, ALLEZ, BON COURRAGE, BON COURRAGE!!!!

Miles de personas de dia y de noche coreaban esta cita a mi paso durante la prueba, lo mejor de la Ultratrail Du Montblanc, el PUBLICO, miles y miles de personas apoyandonos a nuestro paso ataviados con cencerros ollas y demás cachivaches y al mismo coreando allez allez allez, bon courrage!!!! impresionante!!!

Mañana partimos para Barcelona y tan pronto me acomode en casa os pasaré la merecida cronica de nuestra maravillosa odisea alrededor de este fabuloso macizo del Montblanc!!!! Besos y abrazos para tod@s!!!!! Ahh y desde aqui me deshago por Montse i Marta, Josepa i Emili i el equipo Robert que tambien hicieron el otro Ultra!!!! seguirme por los controles de paso durante 26 hrs!!!!

27 agosto 2008

48 HORAS




Hola a tod@s , restan 48 horas para el UTMB, ahora toca relajar mis musculos durante estas magicas horas, miles de litros de 0xigeno han pasado por mis pulmones desde la ultima actualización y no en vano. El ambiente en Chamonix es trail running total, creo que ya estan por aqui los restantes 2499 fanaticos mas los 1500 de la prueba corta ( denominada CCC 86K ) mas familiares, amigos y acompañantes.
Hace dias que no bajo a Chamonix, entreno y mas entreno, mis salidas han sobrepasado mis espectativas, me encuentro lleno de energia y ayer culminé mi entreno con uno de mis sueños hecho realidad, una ascensión ligera a la cumbre del Montblanc desde el fondo del valle



El Jueves 21 comencé la jornada con un trail running de 24 K y 1500 pos, Chamonix 1050 mts - Plan de la Aiguille 2350 mts - Mer de Glace 1950 mts - Chamonix 1050 mts. Mas tarde cojí la bicí y un Chamonix- Montets- Forclaz - Montets - Chamonix cerró la jornada. 60 y pico K.

Viernes 22 salgó del chalet con ganas de preparar mi ilusión, subir al Montblanc desde abajo, sin remontes, sin nada, con energias, cabeza y mucha ilusión. Me salieron 42 k hasta el refugio de Tete Rousse donde ya predominaba la isoterma 0, los glaciares y el terreno tecnico, hechado el vistazo retorno al chalet con 2700 metros positivos en las patas ya que tambien subí hasta la Chavanne Vielle, hoy no quedaron ganas de bici o velo como la llaman aquí los franceses.

Sabado 23, que no pare la fiesta, mas cabezón que el bahamontes me largé de Chamonix con la palabra Martigny en la cabeza, es una población suiza que está al norte unos 40 k, dos puertos la separan de Chamonix, Montets y Forclaz, el problema reside en que el col de la forclaz esta 1500 mts y Martigny está a 450 mts, si te tiras para Martigny estas muerto, si quieres volver a casa te has de comer la forclaz por la norte con sus 1100 mts de puerto y luego Montets de nuevo con otros casi 500, en total saqué 2700 positivos con la bici, cuando llegué a Chamonix mi cuenta marcaba 85 k y decidí tirar hasta pasar lla ralla del kilometro 100 y así fué, paré en el 103.

Ya en el chalet subí a plan de aiguille, otro trail de 1300 para acabar la jugada........

Domingo 24, trail hasta la cumbre del Brevent a 2500 mts, franqueo por el balcon sur hasta la flegere en cota 2000 y descenso a Praz de Chamonix y llegada a chalet, total 32 k y 1600 pos.

De nuevo mas bici hasta Montets, cena y cama.

Lunes 25, subida rapida al Brevent de nuevo y otro paseo en bici hasta el puerto de Montets, hay que justificar el dia como sea.

MARTES 26, ilusión, mucha ilusión; Parti de Les Houches a 1100 mts a las 6:45 de la mañana en busca esta mitica cumbre por la ruta del Gouter, piolet, casco, crampones, botas para la zona tecnica dentro de mi mochila de hidratación, 2,8 lts de bebida energetica, chaqueta de gore de 200 grms, nada para masticar y mucha, mucha ilusión, manga corta, mallas y para arriba en busca del aire enrarecido de la cota 4000. A las 13:50 acaricié mi sueño durante 9 minutos, despues de 7 horas de ascenso, descenso en 5 hrs. Un sueño de 7200 mts acumulados que os dedico a tod@s.


Autoretrato bajo cero


Panoramica desde el Montblanc

Bueno amigos, la familia me reclama y si puedo mañana acabaré de completar este entreno.